左足の痛みも少なくなったので、テーピングして 2 km ほど走ってみた。 まだ違和感はあるが、走れなくはない。 伸縮性のテープを使ったけど伸びないタイプの方がしっかり固定出来て良さそう。 痛みよりも心肺機能が落ちている方が辛い。 また少しづつ距離を…