2007-02-25から1日間の記事一覧
昨日買ったNike+iPodをつけて、さっそくジョギング。地図の上で定規で測るとだいたい10kmのコースですが、iPodによれば11.7km。これをほぼ一時間で走ったので、1kmあたり5分で走っています。うん、悪くないペース。BGMとしては。クラシックの室内楽 ×(落ち着…
昨日買ったNike+iPodをつけて、さっそくジョギング。地図の上で定規で測るとだいたい10kmのコースですが、iPodによれば11.7km。これをほぼ一時間で走ったので、1kmあたり5分で走っています。うん、悪くないペース。BGMとしては。クラシックの室内楽 ×(落ち着…