昼頃にジョギング 18 km, 2時間10分。 LSD のつもりでゆっくり走ったものの、けっこう体力ギリギリになってしまった。 なぜか肩に痛みが来た。 やっぱり腕は重いということか。
近くのスーパーでチチヤスのヨーグルトを見つけた。 広島の廿日市のメーカーで、子供の頃よく食べていた。 給食に出ていたと思う。 一口食べて懐かしい味に嬉しくなった。 これからダノンと交互に定番にしよう。
13 Oct 2026 晴れ
夜ジョギング 5 km, 35分30秒。 週末けっこう歩いたようで、けっこう脚が張って体が重かった。 次のイベントはつくばマラソンなので、暫くは走り込みがプライオリティ。
12 Oct 2026 晴れ＠広島→つくば
つくばに帰還。 今日はのぞみは全席指定で、自由席の切符では座れないことに、広島駅のホームで気付いた。 さくらで大阪駅まで行って、ひかりで東京へ。 合計でも 5時間はかからなかったので、のぞみ直通の約 4時間と比べてもそれほど悪くない。 3連休を含むピーク時はのぞみが全席指定になるらしいけど、すごく急いでいなければこれで十分。 写真は大阪駅で買った駅弁、肉が柔らかくて美味しかった。 こういう時のために、以前買った駅弁のムック本を早く電子化しておこう。
11 Oct 2026 晴れ＠西条
酒まつり2日目。 高校時代からの友人と合流して、再び神社からスタート。 昨日美味しかった酒を飲みつつ、行けなかったところや食べ損ねたものをフォローして回った。結局一番飲んだのはドイツビールだったりする。 写真は松尾神社、京都の松尾大社からの分霊。御建神社の境内にある。 また一年、美味い酒を飲めますように。
10 Oct 2026 晴れ＠西条
西条酒まつり1日目。 高校時代の友人たちと合流して、御建神社と松尾神社にお詣りしてから蔵巡り。 毎年来ているけど、毎年新しい発見がある。 今回のベストは亀齢の大吟醸2種。 1杯600円もまったく惜しくない美味しさだった。 それにしてもすごい人出になっている。
