たっぷり睡眠を取ったので、調子が戻りました。 今日はのんびりと論文を読みながらバイオリンの練習をしたりして過ごす。 こういう日々が続くのが理想です。 夕方、かすみがうらマラソン以来初めてのジョギング、12km。 ゆっくり走って、適度な疲労感が残る…