目が覚めたら、1時を過ぎていました。昨日22kmのジョギングをした疲れが残っているようです。シルバーウィークこのかたのジョギングは、19日: 23km、21日: 18km、24日: 6.4km、26日: 22km、ということで、けっこう集中的に走り込めました。まだ時速10km弱な…