2 Oct 3028 晴れ

10月になってしまった。
年度も後半戦。 いろいろなことが遅れ気味なので、気を引き締め直していかなければ。

先週は新潟で研究会→木曜に都内でHAS研という講演会を聴いて、つくばに戻ってきた。 体調が今ひとつだと思っていたが、昨夜たくさん寝て回復した。 やっぱり睡眠をしっかり取るのが一番大事。