また久しぶりの更新になってしまいました。特に変わったことがあった訳ではなくて、忙しいのとダイエット中で気力が減っているので、ついつい億劫になってました。 あと一週間で神奈川ハーフマラソンなので、昨日は少し長めにジョギングしてみました。 18km…