20 Nov 2010 晴れ

という訳で、ジョギング。ゆっくり11.5kmほど走ってみた。すんごい久しぶりだといつもと違うところに負担がかかるようで、数年ぶりに土踏まずが擦れて痛くなった。これで風邪が治るか？は要経過観察です。

JogNoteなるものを始めました。登録以来20日以上エントリーがなくてちょっと残念な状態だったのが、やっとエントリーできて嬉しい。