1 Feb 2015 晴れ

2月になってしまったと言うのに、昨年のノルマがまだ2つも残っている。1月のノルマはなんとか昨日片付けた。今月は年度末進行だが、少しは楽になりそう（希望的観測）。と言いつつ、レフェリーが溜まってきてるのが気が重い。

小出監督の本を読んで、少しトレーニング法を考え直している。次のかすみがうらマラソンで、サブ4とはいかないまでも、それを射程圏に入れたい。まあ一番の問題は体重なのだけど。