令和が始まったことだし、一念発起してマラソンサブ4のために、ダイエット開始(いつも言っているけど)。 目標は68kg、というのは標準体重よりは少し重いけど、私にとっては野心的な数字。目標まであと10kg。遠いなー。連休中にどれだけ走れるか。とりあえず今日は、昨日に続いて14km走っておいた。これが一日で回復できるちょうど良い距離らしい。
写真は月曜に行ったオクトーバーフェストでの、手前からプレッツェルとシュヴァイネ・ブラーテン、パウラナー・デュンケル。
令和が始まったことだし、一念発起してマラソンサブ4のために、ダイエット開始(いつも言っているけど)。 目標は68kg、というのは標準体重よりは少し重いけど、私にとっては野心的な数字。目標まであと10kg。遠いなー。連休中にどれだけ走れるか。とりあえず今日は、昨日に続いて14km走っておいた。これが一日で回復できるちょうど良い距離らしい。
写真は月曜に行ったオクトーバーフェストでの、手前からプレッツェルとシュヴァイネ・ブラーテン、パウラナー・デュンケル。